Про жизненные кризисы
“Жизнь постоянно побуждает нас развиваться и брать ответственность за свою жизнь. Как упрощенно это не звучит, личностный рост становится неизбежным условием перехода через Перевал”.
Джеймс Холлис
Пережить, свой кризис или неизбежные перемены с обретением большей внутренней стойкости и не застрять в них. Найти опору внутри себя и совершить переход к чему-то новому.
Работя горя
Горе - это не болезнь, а болезненный опыт, который случается в какой-то момент жизни. Человек, потерявший близкого, уже не чувствует себя в своем обычном состоянии, он уже не в норме. Что наиболее глубоко влияет на течение и исход горя, так это характер отношений...
Влияние разлуки с родителями в раннем возрасте на взрослого. Фильм “Джон” 1969
Джон. Вы могли видеть, видео с маленьким мальчиком Джоном, которого отдали в дом ребенка на 9 дней, пока его мама рожала второго. Периодически к нему приходил отец. В этом видео на протяжении 40 минут показано, что с ним происходило и как ему все тяжелее давалась...
Депрессия в зимние праздники
Каждый момент жизни – важен Часто под Новый год говорят о том, чтобы начать жизнь с нового листа. А вы думали когда-нибудь, что разные эпизоды жизни создают вашу неповторимую историю? Иногда, оглядываясь назад, можно подумать о том, что было бы все по-другому, если бы...
Быть “гадким утенком”: на пути к собственному Я
«Гадкий утенок» – это человек который знает, что значит отличаться от других. С раннего детства человек впитывает в себя то, что ему транслирует его среда, семья. В какой-то момент он сам начинает верить в то, что ему о нем же самом говорят другие люди – у...
Переехать в другую страну и не потерять себя
Для многих из нас долгое время ответ на вопрос: «Откуда вы?» определял кто стоит перед вами, идентичность человека. Но, в современных условиях, мы можем переезжать и оседать других местах появляется многослойность опыта проживания в разных культурах. То, что может...
Преодоление кризиса: главный источник жизни человека всегда находится внутри него самого
Слушать аудиоверсию на ApplePodcast и Soundcloud Мне хотелось сегодня поговорить o тех нитях жизни, которые, удерживают человека в этой жизни, вне зависимости от обстоятельств которые происходят с ним. Это может быть не только кризис. Это могут быть серьезные...
Работа души в том, чтобы стареть красиво
Когда речь заходит о старости, она воспринимается практически как в песне «любовь нечаянно нагрянет», такое же ощущение что и она, старость, нагрянет, когда ее совсем не ждешь. Тоже, кстати, вариант пассивно ждать как будет и принимать как оно есть. Есть вариант номер...
Хочу домой, хотя я дома.
С ува«Дом – состояние души» О чем мечтает человек, когда говорит: «Я хочу домой». О каком доме он говорит? Если воспринимать это желание буквально, то думается о реальном месте жительства. А если заглянуть за пределы частной собственности и владений, поглубже в...
Экзистенциальный кризис говорит на языке отчаяния и бессмысленности
Внешне выглядит все хорошо, жизнь налажена и стабильна, и вдруг появляется ощущение, что все пустое. Жизнь, которая течет по хорошо отлаженной схеме - вдруг перестала радовать, вызывать хоть какой-то душевный отклик. Душевная пустота с определенной последовательностью...
Как пережить сложные времена: 3 стратегии жизнестойкости
Почему некоторые люди «разрушаются» при столкновении с трудностями, а другие переживают такое, что земля уходит из-под ног, но для них в итоге все оборачивается только к лучшему? От чего это зависит? На этот вопрос смог ответить американский психолог Сальвадор Маади,...
Кризис середины жизни
Первая половина жизни уже пройдена, впереди ее вторая половина, которая уже, в отличие от первой, не будет развиваться по восходящей. У кризиса среднего возраста нет рецептов лечения и с ним не нужно бороться. Этот кризис, так же, как и все остальные можно только...
“Кризис среднего возраста у мужа”
Здравствуйте. Мне очень нужна помощь психолога. Моему мужу 40 лет, около 2х лет назад начала появляться седина. Как будто сошел с ума ничего не интересует. Твердит что ему ничего не надо, что он старый больной человек. Месяц назад бросил работу. Сидит дома и играет в...